في وقتنا الحالى ازدادت التكنولوجيا تطورًا ومعها زاد تعلق الأطفال بالهواتف والشاشات الذكية مما أثر بالسلب على نظر الأطفال لذا ارتفعت نسبة الأطفال التي تعاني من ضعف النظر نتيجة الجلوس المستمر على الشاشات، وتظهر على الأطفال علامات عدة مثل الصداع وفرك العين وإمالة الرأس لكي يرى جيدًا وفي هذا المقال سوف نتناول أعراض وأسباب وعلاج ضعف النظر عند الاطفال وأشكاله المختلفة.
ما هي اسباب ضعف النظر عند الاطفال ؟
ضعف النظر عند الأطفال يعود لأسباب عديدة منها الشاشات والهواتف ولكنه ليس السبب الوحيد لضعف النظر فمن أسباب ضعف النظر ما يلي :
- العوامل الوراثية : إذا كان هناك تاريخ عائلي لمشاكل في الرؤية أو إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من مشاكل في النظر فقد يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بمشكلات مشابهة للوالدين.
- مشكلات في العين : مثل قصر النظر أو طول النظر أو الاستجماتيزم فهذه المشكلات الشائعة تحدث بسبب عدم تناسق في انحناء العين مما يؤدي إلى رؤية الأشياء البعيدة أو القريبة.
- الحول: قد يولد بعض الأطفال بحول فى العينين وهو عدم محاذاة العينين بشكل صحيح مما يؤثر على الرؤية ويؤدي إلى ضعف النظر إذا لم يتم علاجه.
- مشاكل في نمو العين: مثل الكسل البصري والذي يحدث عندما لا تتطور الرؤية بشكل طبيعي في إحدى العينين.
- الإصابة: التعرض لإصابات للعين مثل الحوادث أو اللعب يؤثر على قوة البصر.
- الأمراض المزمنة: مثل مرض السكري الذي قد يصيب الأطفال ويؤثر على الأوعية الدموية في العين قد يؤدي إلى ضعف النظر.
- التهابات العين: بعض الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية فد تؤدي إلى ضعف البصر وخاصة إذا لم يتم علاجها.
- نقص التغذية: نقص بعض العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية للعين مثل فيتامين A قد يؤثر على صحة العين.
- الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية: قد يؤدي الاستخدام الطويل للأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف أو شاشات الكمبيوتر قد تؤدي إلى إجهاد العين وضعف النظر مع الوقت.
عند ملاحظة أي علامات تدل على ضعف النظر لدى الطفل يجب استشارة طبيب العيون على الفور لإجراء الفحوصات اللازمة.
ما اسباب ضعف النظر المفاجئ ؟
قد يحدث فجأة ضعف في النظر ويعود ذلك لأسباب متنوعة ومنها :
- انفصال الشبكية: حالة طبية طارئة تحدث عندما تنفصل الشبكية عن الطبقات الداعمة لها.
- التهاب العصب البصري: التهاب العصب البصري يمكن أن يسبب فقدان الرؤية المفاجئ.
- إصابات العين: إصابات مباشرة قد تؤدي إلى فقدان الرؤية.
- مرض السكري: قد يحدث فقدان الرؤية المفاجئ بسبب مضاعفات مرض السكري مثل اعتلال الشبكية السكري.
- المشاكل التنكسية: مثل التنكس البقعي، الذي يمكن أن يتسبب في فقدان الرؤية بشكل مفاجئ.
- انسداد الأوعية الدموية: انسداد الأوعية الدموية في الشبكية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية المفاجئ.
- تغيرات ضغط الدم: ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم المفاجئ قد يؤثر على الرؤية.
- السكتة الدماغية: يمكن أن تؤدي السكتة إلى فقدان مفاجئ للرؤية في عين واحدة أو في كلا العينين.
إذا واجهت ضعف نظر مفاجئ، من الضروري مراجعة طبيب العيون على الفور لتحديد السبب والعلاج المناسب.
اقرأ أيضاً : اعتلال الشبكية عند الأطفال الخدج
هل النظارة الطبية تعالج ضعف النظر؟
النظارة الطبية وسيلة مساعدة لتحسين الرؤية وتعويض العيوب البصرية مثل الاستجماتيزم، طول النظر وقصر النظر
حيث تعمل النظارات الطبية عن طريق تصحيح انحناء الضوء الذي يدخل العين مما يسمح الرؤية أن تكون أكثر تركيزًا وأن تكون أكثر وضوحًا. وإليك بعض الفوائد التي تعود على الطفل من خلال النظارات الطبية :
- تصحيح الرؤية: حيث تعمل النظارات على تصحيح الأخطاء الانكسارية مثل قصر النظر، طول النظر والاستجماتيزم.
- توفير الرؤية الواضحة : حيث تعمل النظارات الطبية على جعل الرؤية أكثر وضوحًا كما يساعد في تحسين جودة الأنشطة اليومية للطفل.
- الراحة: تساهم النظارات الطبية بشكل كبير في تقليل إجهاد العين وتحسين الراحة للطفل أثناء القراءة أو الاستذكار أو استخدام الشاشات.
ولكن بالرغم من هذه الفوائد إلا أن النظارات الطبية لا تعالج الأسباب الكامنة وراء ضعف النظر مثل مشاكل الشبكية أو الحول، ويمكن أن يظل الشخص معتمدًا على النظارات بشكل دائم
ولكن الأطفال يمكن أن تتحسن الرؤية تدريجيًا مع الوقت والعلاج المناسب. ولكن النظارات الطبية لا تعتبر علاجًا نهائيًا لضعف النظر ولكن مع تقدم الطفل فى السن يمكن أن يلجأ لحلول علاجية أخرى كالجراحة أو الليزك باستشارة الطبيب.
اقرأ ايضاً : سرطان شبكية العين عند الاطفال (Retinoblastoma)
رسم توضيحي ( انفوجرافيك) يبين هل النظارة الطبية تعالج ضعف النظر؟
اطعمة تقوي ضعف النظر
هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لدعم صحة العين وتقوية النظر، ومن أبرز هذه الأطعمة:
- الجزر: غني بالبيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A، وهو مهم للرؤية الليلية وصحة الشبكية.
- السبانخ والخضراوات الورقية: تحتوي على مضادات الأكسدة مثل اللوتين والزياكسانثين، وهي تساعد في حماية العين من الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية وتقلل من خطر الإصابة بأمراض العين المرتبطة بالتقدم في العمر.
- البيض: غني باللوتين والزياكسانثين والزنك، وهي عناصر تساهم في صحة العين وتقوية النظر.
- السمك الدهني (مثل السلمون والتونة): يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تدعم صحة الشبكية وتقلل من خطر الإصابة بجفاف العين.
- الفلفل الأحمر: مصدر غني بفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة يحمي العين من تلف الخلايا ويحافظ على صحة الأوعية الدموية في العين.
- الحمضيات: مثل البرتقال والجريب فروت والليمون، وهي غنية بفيتامين C الذي يعزز صحة الأنسجة الضامة في العين.
- المكسرات والبذور: مثل اللوز وبذور الشيا، تحتوي على فيتامين E الذي يحمي خلايا العين من التلف التأكسدي.
- البطاطا الحلوة: تحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين، الذي يساعد في تقوية النظر وحماية العين.
- البقوليات: مثل العدس والفاصوليا، غنية بالزنك الذي يساعد في الحفاظ على صحة الشبكية وتقليل خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر.
تناول هذه الأطعمة بانتظام يمكن أن يساهم في تعزيز صحة العين والحفاظ على النظر.
اقرأ أيضاً : ظفره العين
أسئلة شائعة
هل يمكن تقوية النظر بعد ضعفه عند الأطفال ؟
نعم، يمكن تقوية النظر عند الأطفال الذين يعانون من ضعف البصر هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في تحسين الرؤية، منها:
- التمارين البصرية : يمكن أن تساعد بعض التمارين في تحسين التركيز والتنسيق البصري.
- تعديل الإضاءة: التأكد من أن الإضاءة في مكان الدراسة أو اللعب مناسبة لتقليل إجهاد العين.
- النظارات أو العدسات اللاصقة : في بعض الحالات، قد يحتاج الطفل إلى نظارات أو عدسات لتصحيح الرؤية.
- تقليل الوقت أمام الشاشات: تقليل الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشات يمكن أن يساعد في تقليل إجهاد العين.
- التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A وC والزنك يمكن أن يكون مفيدًا لصحة العين.
- مراجعة طبيب العيون: من المهم إجراء فحوصات منتظمة للعين للتأكد من صحة الرؤية واكتشاف أي مشاكل مبكرًا.
ولابد من مراجعة الطبيب المختص والفحص الدوري للطفل للاطمئنان على صحة عيونه وقوة البصر.
ما علامات ضعف النظر عند الأطفال ؟
عند حدوث ضعف النظر عند الأطفال يظهر العديد من العلامات ولكن حتى مع ظهور هذه العلامات لابد من الفحص والعلاج المباشر للطفل ومن بين هذه العلامات الآتي :
- عدم القدرة على رؤية الأشياء البعيدة أو عدم القدرة على القراءة.
- حركات العين الغير طبيعية مثل حركة العين السريعة.
- احمرار في العين: قد يشير احمرار العين إلى مشكلة في الرؤية أو الحساسية
- إمالة الرأس يميل الطفل لإمالة رأسه لتصحيح الرؤية
- الشعور بالتعب والإجهاد بعد فترات قصيرة من مشاهدة التلفاز أو القراءة .
- مشاكل في التنسيق بين اليد والعين مثل صعوبة في التقاط الأشياء.
وعند ملاحظة هذه الأعراض لابد من استشارة طبيب العيون لكي يتم فحص الطفل بدقة.
هل الجوال يسبب ضعف النظر للأطفال ؟
نعم، الاستخدام المفرط للجوال والشاشات الإلكترونية بشكل عام قد يسبب ضعف النظر للأطفال. الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات يمكن أن يؤدي إلى إجهاد العين، جفافها، وصعوبة في التركيز على الأشياء البعيدة، وهي حالة تعرف بـ قصر النظر المرتبط بالشاشات.
بالإضافة إلى ذلك، والإضاءة الزرقاء المنبعثة من الشاشات قد تؤثر على صحة العين والنوم. من المهم مراقبة وقت الشاشة للأطفال وتشجيعهم على أخذ فترات راحة منتظمة والنظر إلى مسافات بعيدة لإراحة العينين.
اقرأ أيضاً : ساد (النزول الابيض ) الطفولة
مميزات حجز موعد لعلاج ضعف النظر عند الأطفال في مركز السناء التخصصي للعيون بسلطنة عمان
- سهولة الحجز: إمكانية حجز المواعيد بسهولة عبر وسائل الاتصال المختلفة لضمان راحة المرضى
- خدمات مناسبة لجميع الأعمار: تقديم خدمات علاجية تتناسب مع مختلف الفئات العمرية، بما في ذلك الأطفال وكبار السن.
- تكاليف تنافسية: تقديم خدمات علاجية بتكاليف تنافسية مع توفير خيارات دفع مريحة.
- استشاريون ذوو خبرة: توافر استشاريين ذوي خبرة واسعة في علاج ضعف النظر عند الاطفال والحالات المعقدة.
- رعاية متخصصة: فريق من الأطباء المتخصصين في أمراض العيون وتشخيص حالات ضعف النظر للاطفال.
احجز موعدك الآن في مركز السناء التخصصي للعيون واحصل على علاج ضعف النظر عند الاطفال وعلى رعاية طبية فائقة مع فريق طبي متكامل قم بالحجز الآن وتواصل معنا من خلال موقعنا الإلكتروني.